こないだテレビで、子供達にスポーツテストを受けさせる会社が紹介されていた。ジャンプやダッシュ、反復横跳びなどいくつか運動を行い被験者の運動能力を計測、どういった種目が被験者に合ったスポーツであるか診断するものだ。被験者の子供は小学生くらい…

炭水化物ダイエットを始めて1年11か月が経過した。順調です。＜体重推移＞62㎏(自転車やってる時)65㎏(自転車乗らなくなってダイエット始めた去年1月の体重MAX時)61㎏(2014年3月)56.5kg(2014年最低体重)58kg(2014年秋) 60kg(2015年) 53.8㎏(2015年最低体重) …